青岛二中分校举行心理委员培训会

2021-11-10 11:45 来源:青岛二中分校

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; ; ; 为进一步推动学生心理健康教育工作高品质发展,近日,青岛二中分校心理发展中心召开了第一次心理委员培训会。会上,胡亚妮老师对三十二位心理委员做了培训,并公布了“心灵守护天使”计划。同学们初步了解心理咨询事项,学习心理委员的工作实务,通晓心理委员的工作职责。

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; ; ; 老师通过幽默风趣的小问题,带领同学们明确心理咨询的对象以及目标。当遇到困难、挫折产生心理困扰时,每个人都应及时关注自己的心理状态,当自己无法调解时,也应及时向专业人员求助。紧接着,通过老师对心理咨询的经验与见解,同学们了解了心理咨询的四大特质,原则以及心理辅导的内容。全神贯注地倾听,并不夹杂着自己主观色彩对其进行批判,是非常有难度的事情。作为心理咨询师或心理委员,应做到了解来访者情绪,做到同理心;接受来访者所有想法,弄清想法产生的原因,并学会倾听。

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; ; ; ;接下来就到了心理委员工作的介绍——心灵“守护天使”计划。作为和广大同学一样的同龄人,心理委员有许多优势,例如心理距离近,信息来源广,自我成长快,教育效果良好等,这些优势可以为同学更好地提供相关的帮助。心理委员的工作主要是,宣传普及心理健康知识、组织心理健康活动、及时发现需要帮助的同学,开展朋辈互助或者上报给老师。

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; ; ; “冰冻三尺非一日之寒”,每个人或多或少都可能经历抑郁、焦虑等不良情绪。学会正确对待心理问题,不仅会让个人对待事情更加游刃有余,也对自身健康发展锦上添花。

; ; ; 有白云的陪伴,天空不再孤单。有花草的陪伴,大地不再孤单。有我的陪伴,你不再孤单。最后,所有心理委员承诺:以心为灯,愿做你的“守护天使”!希望二中分校的全体师生相互陪伴,共同成长!


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